筋肉開示-202204
筋肉開示にゃ。
4月は労働が忙しくてあまりメガロス草加にいけなかったにゃよ。
最近は筋トレと有酸素運動を交互にやっているにゃよ。
結果はこちらにゃ。
InBodyアプリの結果はこちら
メガロスアプリの結果はこちら。
体脂肪率30%は嫌にゃ！
5月は食事制限で油をひかえるにゃ。
中小企業や小規模事業者の筋肉質な経営を支援するにゃ。まずは中小企業診断士が筋肉質にならないと話にならないにゃ。
筋肉こそが中小企業診断士の神髄にゃ！
今後も趣味の筋トレ頑張るにゃよ。
ちなみに最近は背中の筋トレとストレッチにはまっているにゃよ。