メガロス草加で脳トレも

メガロス草加で筋トレだけじゃなく脳トレもやってみたにゃ。

メガロス草加で脳トレ筋トレ
  1. ラウンジで勉学
  2. フィットネスエリアで筋トレ
  3. 大浴場&サウナ
  4. ラウンジで勉学

1Fのスーパーで安い飲み物を買うと激安の喫茶店にもなるにゃ。

脳トレの後は筋トレにゃ。最近は日替わりで上半身&腹筋の日と下半身&腹筋の日に分けているにゃ。

今日は下半身の日だったにゃ。最近のマイブームはドラゴンフラッグにゃ。

ドラゴンフラッグ画像の出所: 雑貨マニアのマーズ『ドラゴンフラッグベルト

死ぬほどきついにゃ。汗がとまらないにゃ。

そしてドラゴンフラッグは腕にもかなり負荷がかかるにゃ。

大浴場とサウナでスッキリした後にもう1回脳トレしたにゃ。

実は今日はお仕事がなかったにゃ(〃ノωノ)

そんな日もあるにゃ💦来るべき日に備えて筋トレと脳トレするにゃ!